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    【语音互动】从小被寄养,从未自信过,未来如何过?
    发布者:渔舟唱晚   ‖  发布时间:2017-4-9 16:35:34  ‖  查看661次  ‖  
    原创 2016-09-07 周煊 周煊好家长学堂


    【周煊心灵小语】

    当我们自称在成长、在修行,却会因为矛盾、冲突、挣扎、疼痛、悲伤而转身离开,这是一种“自欺”。成长和修行,与其说是迎接光明,不如说是直面黑暗。不拒绝、不逃避、不恐惧。


    [编者按]
    本文是根据周煊老师在微信群跟学员的语音互动整理而成,本次互动的主题是《我的创伤我的痛——解读内心深埋的创伤》。

    感恩周煊老师深刻地解读,为我们打开了遮蔽心门许久的那扇窗,去疗愈那个卡在3岁的“我”,去疗愈那个未知的自己。

    从小被寄养,从未自信过,未来如何过?


    学员G:我不到三岁的时候,妹妹出生了,于是我被送到大爷大娘家寄养。收养我的大娘常常告诉我,“你还有一个亲妈,亲妈很可怜,养不活你,他们用一碗面把你换来了。”6岁后,我回到自己家里,妈妈一个严肃的眼神常常把我压得透不过气来。爸妈经常争执,家庭氛围紧张。成年后,脑海中经常浮现一个画面:一个小女孩很凄凉地待在别人家,觉得自己是被抛弃的。我觉得那个女孩就是我。我是被抛弃的,我不够好,我是没有价值的。

    周煊老师:好,小G,你可以讲一讲这个伤痛以及你对父母和你自己的信念,带给你人际关系的影响是什么?这种影响现在影响着你什么?

    学员G:好的。现在对我影响最深的是工作方面。时常在工作中觉得自己很无力,干得不好,领导只要一批评,我稍感压力就会退缩下来。另外,经常在一个岗位上待不过三年就要换一个岗位。

    周煊老师:当工作干不好的时候,你为什么要退缩呢?讲一讲在退缩的那一刻你的感受和想法是什么呢?为什么要换岗位呢,在岗位上待久了会怎么样?

    学员G:印象最深的是毕业后找了一家出版社,做校对工作,刚开始做得挺好,但是当一本书要出版的时候,就会突然很惶恐,害怕要是有错别字,我要承担责任怎么办?害怕别人看到书中有错怎么办?很害怕面对错误。

    周煊老师:很好,还有其他的例子吗?

    学员G:还有一个工作干得挺好,待遇挺好,因为领导的高要求,每天觉得工作压力挺大,又加上同事间不经意的一句话,说我享有特权,我就毅然决然放弃这个岗位,换到其他岗位上。在那个岗位不到三年,又转换新岗位时觉着自己不喜欢,又纠结。

    周煊老师:如果这个错误真的会发生的话,会带给你什么样的影响?你真正害怕的是什么?可以再深入地挖一挖吗?

    学员G:如果有错误,会认为我不应该犯这样的错误,犯了这样的错误,会认为我做得非常不好,心里不会原谅自己,会自责很久。

    周煊老师:好,整理一下你所说的两个例子。你内心有两份很深的恐惧:一份恐惧是害怕犯错,另一份恐惧是害怕别人非议,害怕闲言碎语,害怕自责,对吗?请给我一个回馈。
    学员G:是的。

    老师写下板书:

    害怕犯错

    害怕闲言碎语

    害怕自责



    周煊老师:如果请你再深入分析一下,你觉得板书上,每一箭头后面还会有一份怎样的害怕呢?比如说害怕犯错的背后是害怕什么?或者想得到什么?害怕闲言碎语,想得到什么?害怕自责,想得到什么?你给自己分析一下,可以吗?

    学员G:害怕犯错是觉着自己应该是完美的,害怕闲言碎语背后和害怕自责也是!这三个方面都指向我觉着自己是很好的。
     
    老师写下板书:

    害怕犯错 —— 完美

    害怕闲言碎语 —— 很好    }——认可、肯定

    害怕自责 —— 很好



    周煊老师:这三个“害怕”的背后都指向了认可、肯定,是不是你想要的?

    学员G:是的!一直在想要得到爸爸妈妈的认可和身边人的认可。

    周煊老师:每个人为什么会需要别人的认可和肯定,是因为认可和肯定让我觉着“我很好!”。一个人为什么希望别人认为我很好?!因为很好的我才可以得到更多的爱!所以真正指向的是那份“爱”。所以,如果你真的想要直达内心深处的话,今天是个机会来做一次简单的疗愈。
    好,请你闭上眼睛,去想象爸爸妈妈站在你的面前,看到那个小小的自己,然后对他们说:“爸爸妈妈,我需要你们的爱,我需你们爱我,我需要回家,和你们在一起,我需要得到和妹妹一样的疼爱。”如果你愿意的话,你可以不断地重复说这三句话。
    放慢速度,发自内心地说,仿佛一个小女孩站在爸爸妈妈面前,用心把这三句话说出来!也可以说出你内心真实的声音。

    学员G:爸爸妈妈(哽咽),我想回到你们身边,我希望和你们在一起,我希望得到和妹妹一样的爱……

    周煊老师:谢谢你!你很用心地说出了这些话。现在请你闭上眼睛,想象爸爸妈妈就站在你面前,他们敞开胸怀拥抱着小小的你,然后对你说:“亲爱的宝贝,爸爸妈妈很爱你,爸爸妈妈因为各种各样的原因把你送到外面,不是因为不爱你。你可以犯错,你可以不乖,但你永远是我们亲爱的宝贝,爸爸妈妈很爱你。”如果你愿意接受爸爸妈妈的这份爱,请告诉我。我会给你放一段音乐,一边听一边去感受爸爸妈妈的爱。

    学员G:我愿意!

    周煊老师:(老师播放了李荣浩的《爸爸妈妈》)

    听完这首歌后,想象着爸爸妈妈在你面前,而你也已经长大,告诉我,你现在是多大了?

    学员G:18岁了。

    周煊老师:好,非常棒,小女孩成年了。接下来,问问你自己:作为一个成年的子女,你应该怎样为爸爸妈妈做些事情,让受伤者变成行动者,你会做些什么呢?

    学员G:我要去承担我该在这个社会上承担的责任,去感受别人给与我的爱,然后我也能给与别人我的爱。

    周煊老师:去承担、去感受、去付出,对吗?

    学员G:对。

    周煊老师:谢谢小G的分享,你还有什么想要分享的吗?也可以为自己做一个总结。

    学员G:在老师没有点明之前,还一直都觉得自己不够好。现在,感受到爱时,觉着自己是有力量的,谢谢老师!

    周煊老师:我看了一下小G的星盘。冥王落一宫的人,在出生的头几年(0~3岁)会经历一些复杂的事件,包括离开亲生父母到祖父母家或其他人家里去生活,这就意味着,在你出生之初就注定要做这份功课,而这个功课最大的意义是帮你完成人生的蜕变和成长。
    所以,让我们感恩这段历程。


                  

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