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    生命告诉生命
    发布者:渔舟唱晚   ‖  发布时间:2017-3-30 16:18:55  ‖  查看873次  ‖  


    【独家发布】周煊老师微课——《生命告诉生命》

     2016-09-27 周煊 

    本文文字是根据周煊老师9月22日晚的语音微课《生命告诉生命》整理而成的,略有删节。



    生命告诉生命


    什么是生命教育?

    生命教育是通过生命和生命之间的互动和分享,来认识、探索、体验、思考从生到死的整个历程,从而学会尊重每一个生命,珍惜我们宝贵的生命的一场教育。 

    生命教育与其他学科不同的特点


    1、生命教育没有标准答案。

    每一个人对生命的体验、感受、思考、感悟,以及最后他从生命的历程中所收获的礼物都是不一样的。生命教育只有分享、互动、感悟和思考,却没有标准答案。

    2、生命教育跨越了从生到死的所有历程。它随时随地地以不能够预知的方式来到你的面前。

    3、生命教育涵盖了生命的所有方面。

    4、生命教育不是单向的。可能是双向的,甚至是多向的。


    生命教育会通过什么方式去诠释这个历程呢?

    分享五个关键词。

    第一个关键词是探究。

    探究生命的奥秘。是什么?为什么?怎么办?从肤浅走向深刻。

    第二个关键词是体验。

    生命的体验不仅需要场景,不仅需要关系,更需要有一颗敞开的心灵。

    分享和感受,会让我们的体验变得越来越细腻,越来越敏感,敏锐地把握自己和对方的情绪当下在哪里,继而让我们的人生变得丰盛。

    第三个关键词是思考。

    除了体验之外,当我们去思考的时候,往往这些问题会跑出来,“我是谁,我从哪里来,要到哪里去?人活着的目的和意义是什么?”

    第四个关键词是动力。

    一路的探究、体验和思考过程中,会有两种截然不同的活法出现。有一种人可能会越来越消沉、封闭、失去信心,而有一种人会在找到方向以后充满了动力。选择后一种,才能给生命注入动力,提升生命质量,绽放生命力和创造力。只有找到生命的源泉,不断拓展生命的高度、深度、宽度,才能够让我们的生命充满了动力和发挥生命的潜能。

    第五个关键词是解惑。

    生命的历程中,会出现很多的困惑、障碍、挫折和痛苦,甚至掉入谷底,进入灵魂的暗夜、生命的低潮。此时,如果走不出来,就会停滞不前或丧失生活下去的勇气。而怎样让生命圆满?解开这些困惑,消除这些障碍,圆满地走完人生,那就是生命教育的第五份能量——解惑。


    什么是生命呢?

    我曾经为了研究生命教育这个主题,调查了很多家庭、孩子和成人。不同的人对于生命的诠释是不一样的。

    有人说,生命就是生下来活下去。

    有人说,生命就是一棵树,一颗植物和动物。

    有人说生命就是一段历程。

    当我拿着这个问题去问孩子们的时候,他们的回答让我非常震惊。

    有的孩子说,生命像天空,有时候晴,有时候阴。

    有的孩子说,生命像一支笔,越用越短。

    有的孩子说,生命像一张白纸,你想画什么就可以画什么。

    有的孩子说,生命像树叶,开始是绿的,慢慢变黄,最后从树上落下来。

    有的孩子说,生命像一口锅,做出酸甜苦辣的味道,人不得不吃下去。

    有的孩子说,生命像一杯水,开始喝的时候没有味道,越喝越有味道。

    有的孩子说,生命就是上帝爱每一个孩子,残疾人是上帝多咬了一口的苹果,因为上帝爱他的芬芳,残疾人之所以来到我们的生命中,是为了让我们每个人学会无条件的爱。



    以下是周煊老师对生命教育的理解。

    首先生命是由三个部分组成的,它关系到我们的生理、心理和灵性三个部分。所以生命教育,涵盖生理方面的生命教育、心理方面的生命教育和灵性方面的生命教育

    从生理的角度来讲,关注健康营养睡眠,知道如何锻炼身体,如何预防疾病。关注安全,教会最基本的生存能力,以及遇到危险的时候如何求助如何保护自己。了解人的生理结构,性别特征,性征以及性对我们人类价值和意义。

    而心理和灵性是往往被忽略的。

    心理方面,情商教育是第一要务。对自我、对他人的情绪认知,包括处理情感问题、贯穿一生的情感、婚姻的教育。人际关系、职场关系等。

    对一个孩子而言,爱的成长的三个阶段,它对心理健康的影响非常重要。0-7岁,奠定爱的基础。7-14岁,建立老师、同学的连结。14岁—21岁,爱的成熟期,接触异性,走向社会。在情商和爱的成长教育中,只有当父母拥有高情商和爱的能量,才能培养出一个真正懂得滋养他人的高情商孩子。

    第三是性格教育。要了解一些最基本的人格类型的区分,形成最基本的认知,知道每一种类型的正向特质以及负向特质。

    第四是习惯教育。培养习惯的过程中,奠定了很多心理模式,会直接影响到他未来的生活、学习、工作以及人际交往的模式。

    关于生命教育的第三个部分是灵性教育。孩子们会问成人一些问题,“人反正都要死的,你为什么现在要让我好好学习呢?”有个四岁的宝宝跟妈妈说:“妈妈,我不想长大。”妈妈问他,你为什么不想长大呀?他说,“妈妈,你记得吗,你带我到乡下去的的时候看到一个老爷爷死了被埋在地底下。我不想让你老,我不想让你死,所以我不想长大。”当这些关于生和死的问题,放到你面前的时候,你不得不去思考,我们该如何跟孩子谈生和死。

    作为一个生命,我们是否从生存走向了生活,从生活走向了生命。

    作为一个生命,我们是否懂得自己的生理特点、心理特点和灵性成长。

    如果我们自己对生命不够理解,理解不够深刻和完整,那我们又怎么去跟另外一个生命进行深刻地互动?如果我们的互动只是浮于表面,看到的仅仅是外在的面貌,看到的仅仅是生理的变化而无法去探究一个人的内心世界,去探究情绪背后的需求,探究生命的奥秘的话,那么教育就很肤浅。

    生命教育带给我们最直接的挑战就是我们自己要活得足够的完整、足够的绽放、足够的深刻。活出足够的宽度、深度和高度,才能站在一个支点上去谈生命教育,才能对另外一个生命产生深刻的影响。


    生命教育该如何去实施?如果你对生命教育感兴趣,如果你很想用自己的生命去影响另外一个生命,该怎样去跟他互动呢?


    方式可以有一对一的问答,有分享,有对某一件事件进行解读,也可以通过一些艺术的方式或者写信的方式来跟孩子们、朋友们、学员们互动。

    常用的方式,就是跟孩子聊聊天、谈谈话,谈某一个主题。

    还有就是针对突发事件谈话。

    第三种方式是问答。每一个问号都代表孩子心中的一个疑惑,可能想了很久,一直找不到答案。在这一问一答之间,促进了他的思考,也带动引领了他对生命的思考、感悟和体验。而这个过程,对每一个生命来说都非常重要。当你分享这些感受和经验的时候,会让你们之间的亲情越来越浓厚。


    当孩子进入到某个重要阶段的时候,写信,是送给孩子很特别的礼物。我曾经给孩子写过很多的信。每当写信的时候,我都会铺开信纸非常认真地去思考。而在信的最后我都会给他们四份能量:一份是祝福,一份是信任,一份是承诺,一份是支持。

    还有一种非常特别的互动方式,那就是演讲。公开的演讲,利用很多的观众和你的孩子一起听演讲。你可以把你想对他说的话,对所有孩子分享出来,而这种分享会带有很大的能量和影响力。

    也可以借助一些艺术的手段,如请孩子去看一些关于生命教育的电影,看一些小说、文学作品,读一些诗歌、世界名著等等,欣赏艺术品等等方式,都可以碰触到孩子对生命的感受。


    周煊老师总结生命教育的意义

    如果没有深刻地理解过死亡,就不懂得该如何好好的活着。

    如果没有深刻地体验过痛苦,就不懂得该如何得到快乐。

    如果没有经历过失败,就无法创造成功。

    如果没有经历过失去,就无法懂得珍惜。

    生命教育的意义就是从每一个生命的现象中获得人生的智慧,收到生命的礼物。


    让生命如花绽放

    周煊


    不是所有的梦都来得及实现,

    不是所有的生命都能够开花。

    我要珍惜我生命的历程,

    让她在阳光下吐露芬芳。

    在我生命的土壤里,

    我播下一颗爱的种子,

    用心地浇灌她、呵护她。

    有一天,

    我的幸福会如约而来,

    我的生命会如花绽放。


                  

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